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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:55 Std. Herzfrequenz: 174 / 180 bpm Distanz: 7 km Geschwindigkeit: 15.6 / 19.6 km/h Pace: 3:50/km / 3:03/km Höhenmeter: 7 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 456 kCal

Sportart: Laufen Bereich: TDL Tempodauerlauf Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei