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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:33 Std. Herzfrequenz: 149 / 167 bpm Distanz: 10.29 km Geschwindigkeit: 13.5 / 17.7 km/h Pace: 4:26/km / 3:23/km Höhenmeter: 190 m Trittfrequenz: 86 / 111 U/min Kalorien: 577 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei