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Trainingseinheit

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uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:43 Std.
Herzfrequenz: 124 / 139 bpm
Distanz: 4.81 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 13.4 km/h
Pace: 5:46/km / 4:28/km
Höhenmeter: 131 m
Trittfrequenz: 81 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 280 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT 2170 kaufen
   

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