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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:39 Std. Distanz: 18.46 km Geschwindigkeit: 24.2 / 40.6 km/h Pace: 2:28/km / 1:28/km Höhenmeter: 246 m Trittfrequenz: 70 / 88 U/min Leistung (Watt): 164 / 185 W Kalorien: 493 kCal

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei