carbonracer Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:25 Std.
Herzfrequenz: 149 / 165 bpm
Distanz: 44.85 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 67.5 km/h
Pace: 2:32/km / 0:53/km
Höhenmeter: 332 m
Trittfrequenz: 85 / 118 U/min
Leistung (Watt): 76 / 375 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1839 kCal
Sportart: RR
Bereich: allgemein (n. spez.)
Material: Trek Domane 4.5 Disc
Wetter: Wolkig bei 25.9 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei