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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:43 Std. Herzfrequenz: 136 / 213 bpm Distanz: 19.13 km Geschwindigkeit: 10.4 / 18.8 km/h Pace: 5:46/km / 3:11/km Höhenmeter: 336 m Trittfrequenz: 79 / 114 U/min Kalorien: 1212 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 22

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei