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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:26:23 Std. Herzfrequenz: 134 / 166 bpm Distanz: 108.39 km Geschwindigkeit: 24.4 / 53.5 km/h Pace: 2:27/km / 1:07/km Höhenmeter: 1103 m Trittfrequenz: 82 / 177 U/min Leistung (Watt): 137 / 497 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2191 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-WORKS ZIPP Strecke: Oggau Bad-Trausdorf Wetter: Sonnig, heiter bei 12.4 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei