WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:16:43 Std.
Herzfrequenz: 134 / 170 bpm
Distanz: 102.24 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 64.2 km/h
Pace: 2:21/km / 0:56/km
Höhenmeter: 732 m
Trittfrequenz: 82 / 167 U/min
Leistung (Watt): 110 / 484 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1598 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix 11.03.17
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 15.1 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei