bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:28 Std.
Herzfrequenz: 122 / 148 bpm
Distanz: 12.32 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 18.9 km/h
Pace: 5:42/km / 3:10/km
Höhenmeter: 228 m
Trittfrequenz: 87 / 107 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Inov-8 F-Lite 232
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C
   

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