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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:54 Std. Herzfrequenz: 155 / 167 bpm Distanz: 8.81 km Geschwindigkeit: 12.6 / 14.4 km/h Pace: 4:45/km / 4:10/km Höhenmeter: 51 m Trittfrequenz: 85 / 91 U/min Kalorien: 770 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Steigerung >146 Puls Material: Nike Vomero 11 Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei