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Trainingseinheit

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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:30 Std.
Herzfrequenz: 161 / 180 bpm
Distanz: 13.01 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 20.8 km/h
Pace: 5:10/km / 2:53/km
Höhenmeter: 74 m
Trittfrequenz: 170 / 181 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 788 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Tempotraining
Material: Saucauny Kinvara 5 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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