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Trainingseinheit

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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:27 Std.
Herzfrequenz: 163 / 172 bpm
Distanz: 16.41 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 38 km/h
Pace: 5:21/km / 1:34/km
Höhenmeter: 35 m
Trittfrequenz: 175 / 183 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1063 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno WAVE Rider 18 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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