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Trainingseinheit

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Tiger_Wolfgang Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:36 Std.
Herzfrequenz: 97 / 163 bpm
Distanz: 28.18 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 45.7 km/h
Pace: 2:09/km / 1:18/km
Höhenmeter: 73 m
Trittfrequenz: 72 / 93 U/min
Leistung (Watt): 114 / 283 W
Sportart: Ergometer-Training
Bereich: Rekom (Regenerationsbereich)
Material: Daum-Ergometer kaufen
Strecke: Strava: Zwift
   

Google Earth GPX-Datei