Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:01 Std.
Herzfrequenz: 150 / 175 bpm
Distanz: 12.61 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 12.9 km/h
Pace: 6:53/km / 4:39/km
Höhenmeter: 235 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 919 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Asics Kayano
Wetter: Wolkig bei 2.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

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