leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:17 Std.
Herzfrequenz: 133 / 161 bpm
Distanz: 47.04 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 38.8 km/h
Pace: 2:20/km / 1:32/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 77 / 105 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1800 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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