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Trainingseinheit

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dibloe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:58 Std. Herzfrequenz: 104 / 122 bpm Distanz: 28.42 km Geschwindigkeit: 23.9 / 30.3 km/h Pace: 2:30/km / 1:58/km Trittfrequenz: 65 / 81 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 513 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik Material: RR Elite Rolle Wetter: 21.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei