bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:42 Std.
Herzfrequenz: 136 / 146 bpm
Distanz: 9.76 km
Geschwindigkeit: 13.1 / 14.9 km/h
Pace: 4:34/km / 4:01/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 92 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Puma Speed 300 Ignite
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 1.8 ° C
   

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