leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:16 Std.
Herzfrequenz: 146 / 164 bpm
Distanz: 40.39 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 35 km/h
Pace: 2:27/km / 1:42/km
Höhenmeter: 61 m
Trittfrequenz: 75 / 108 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1606 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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