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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:15 Std. Herzfrequenz: 153 / 165 bpm Distanz: 32.11 km Geschwindigkeit: 35.5 / 50.2 km/h Pace: 1:41/km / 1:11/km Höhenmeter: 188 m Trittfrequenz: 71 / 91 U/min Leistung (Watt): 212 / 305 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 743 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei