bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:14 Std.
Herzfrequenz: 136 / 161 bpm
Distanz: 11.02 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 14.6 km/h
Pace: 4:52/km / 4:06/km
Höhenmeter: 153 m
Trittfrequenz: 87 / 103 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 1.4 ° C
   

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