bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:51 Std.
Herzfrequenz: 136 / 163 bpm
Distanz: 16.62 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 21.4 km/h
Pace: 5:24/km / 2:48/km
Höhenmeter: 386 m
Trittfrequenz: 87 / 108 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Brooks Cascadia 9
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
   

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