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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:01 Std. Herzfrequenz: 146 / 163 bpm Distanz: 30.06 km Geschwindigkeit: 36.1 / 99.9 km/h Pace: 1:39/km / 0:36/km Trittfrequenz: 78 / 113 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 617 kCal

Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer) Bereich: Ausdauertraining Material: Elite Qubo Power Fluid Wetter: Indoor bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei