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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:02 Std. Herzfrequenz: 150 / 180 bpm Distanz: 32 km Geschwindigkeit: 37.6 / 40 km/h Pace: 1:35/km / 1:30/km Trittfrequenz: 76 / 106 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 656 kCal

Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer) Bereich: Ausdauertraining Material: Elite Qubo Power Fluid Wetter: Indoor bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei