Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

• Zusammenfassung
• Details
  • Geschwindigkeit
  • Herzfrequenz
  • Trittfrequenz
• Karte
• Intervalle (10)

wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:31 Std. Herzfrequenz: 166 / 173 bpm Distanz: 9.95 km Geschwindigkeit: 14.7 / 19.3 km/h Pace: 4:04/km / 3:06/km Höhenmeter: 162 m Trittfrequenz: 92 / 109 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 614 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Wettkampf Material: Saucony Triumph ISO 2 Wetter: Wolkig bei 7 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei