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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:01 Std.
Herzfrequenz: 136 / 149 bpm
Distanz: 14.19 km
Geschwindigkeit: 13.1 / 18.9 km/h
Pace: 4:34/km / 3:10/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 87 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Puma Speed 300 Ignite kaufen
Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.7 ° C
   

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