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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:37 Std. Herzfrequenz: 140 / 166 bpm Distanz: 67.38 km Geschwindigkeit: 33.5 / 51.3 km/h Pace: 1:47/km / 1:10/km Trittfrequenz: 81 / 149 U/min Leistung (Watt): 181 / 493 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1305 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 18.6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei