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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:16 Std. Herzfrequenz: 100 / 120 bpm Distanz: 6.76 km Geschwindigkeit: 4.5 / 27 km/h Pace: 13:20/km / 2:13/km Höhenmeter: 523 m Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10) Kalorien: 472 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: NewBalance - Laufschuh 859 (2009) Strecke: Hasederbusch - Runde Wetter: Sonnig, heiter bei 20.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei