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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:02 Std. Herzfrequenz: 132 / 162 bpm Distanz: 13.49 km Geschwindigkeit: 17.2 / 46.8 km/h Pace: 3:29/km / 1:16/km Höhenmeter: 339 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 470 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 17 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei