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Trainingseinheit

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Waetscheradi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:33 Std.
Herzfrequenz: 149 / 166 bpm
Distanz: 12.4 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 14.6 km/h
Pace: 5:07/km / 4:06/km
Höhenmeter: 42 m
Trittfrequenz: 89 / 99 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1050 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

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