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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:05 Std. Herzfrequenz: 111 / 140 bpm Distanz: 13.24 km Geschwindigkeit: 22 / 49.8 km/h Pace: 2:43/km / 1:12/km Höhenmeter: 122 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 12 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei