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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:44 Std. Herzfrequenz: 150 / 193 bpm Distanz: 12.17 km Geschwindigkeit: 12.2 / 19.3 km/h Pace: 4:55/km / 3:06/km Höhenmeter: 240 m Trittfrequenz: 90 / 112 U/min Kalorien: 817 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph ISO 2 Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei