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Trainingseinheit

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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:43 Std.
Herzfrequenz: 149 / 177 bpm
Distanz: 63.48 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 39.6 km/h
Pace: 1:58/km / 1:30/km
Höhenmeter: 101 m
Trittfrequenz: 83 / 100 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2895 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlagenausdauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

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