bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:10 Std.
Herzfrequenz: 133 / 145 bpm
Distanz: 13.59 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 15.1 km/h
Pace: 4:24/km / 3:58/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 88 / 93 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Boston 5
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
   

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