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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:56 Std. Herzfrequenz: 129 / 219 bpm Distanz: 13.18 km Geschwindigkeit: 10 / 12.5 km/h Pace: 6:0/km / 4:48/km Höhenmeter: 168 m Trittfrequenz: 85 / 103 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 814 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Guide 9 Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei