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Trainingseinheit

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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:33 Std.
Herzfrequenz: 175 / 187 bpm
Distanz: 8.1 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 22.2 km/h
Pace: 4:30/km / 2:42/km
Höhenmeter: 139 m
Trittfrequenz: 166 / 192 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 554 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Tempotraining
Material: Saucony Kinvara 3 schwarz/gelb kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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