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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:41 Std. Herzfrequenz: 144 / 164 bpm Distanz: 13.29 km Geschwindigkeit: 24.4 / 56.3 km/h Pace: 2:27/km / 1:03/km Höhenmeter: 113 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 390 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei