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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:16 Std. Herzfrequenz: 106 / 120 bpm Distanz: 9.28 km Geschwindigkeit: 5.4 / 8.5 km/h Pace: 11:06/km / 7:03/km Höhenmeter: 97 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 617 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Wolkig bei 19.8 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei