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Trainingseinheit

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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:13:59 Std.
Herzfrequenz: 154 / 170 bpm
Distanz: 3.01 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 16.0 km/h
Pace: 4:39/km / 3:45/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 89 / 96 U/min
Bereich: Ausdauertraining
   

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