uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:09 Std.
Herzfrequenz: 130 / 162 bpm
Distanz: 0.8 km
Geschwindigkeit: 47.8 / 5.4 km/h
Pace: 1:15/km / 11:06/km
Höhenmeter: 52 m
Trittfrequenz: 66 / 71 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 646 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
   

Google Earth GPX-Datei