bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:04 Std.
Herzfrequenz: 139 / 152 bpm
Distanz: 14.05 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 16.7 km/h
Pace: 4:48/km / 3:35/km
Höhenmeter: 22 m
Trittfrequenz: 88 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Boston 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
   

Google Earth GPX-Datei