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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:20 Std. Herzfrequenz: 146 / 160 bpm Distanz: 9.32 km Geschwindigkeit: 12.6 / 16 km/h Pace: 4:45/km / 3:45/km Höhenmeter: 142 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 532 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph ISO 2 Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei