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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:48 Std. Herzfrequenz: 122 / 164 bpm Distanz: 54.54 km Geschwindigkeit: 33.3 / 63.1 km/h Pace: 1:48/km / 0:57/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 83 / 151 U/min Leistung (Watt): 159 / 590 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 937 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 21.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei