WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:15:55 Std.
Herzfrequenz: 116 / 153 bpm
Distanz: 71.5 km
Geschwindigkeit: 22 / 48.8 km/h
Pace: 2:43/km / 1:13/km
Höhenmeter: 414 m
Trittfrequenz: 65 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2032 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Strecke: Rheinsfelden-Zurzach-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei