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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:32 Std.
Herzfrequenz: 127 / 144 bpm
Distanz: 56.29 km
Geschwindigkeit: 32.0 / 44.6 km/h
Pace: 1:52/km / 1:20/km
Höhenmeter: 574 m
Trittfrequenz: 92 / 104 U/min
Leistung (Watt): 208 / 222 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1405 kCal
Sportart: ergometer 8i
Bereich: Grundlage 1
Material: daum premium 8i kaufen
Strecke: attersee-mondsee 14 (myor)
   

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