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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:59 Std. Herzfrequenz: 151 / 176 bpm Distanz: 19.8 km Geschwindigkeit: 11.2 / 16 km/h Pace: 5:21/km / 3:45/km Höhenmeter: 367 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1335 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei