Tiger_Wolfgang Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:04 Std.
Herzfrequenz: 137 / 152 bpm
Distanz: 32.04 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 50 km/h
Pace: 2:12/km / 1:12/km
Höhenmeter: 664 m
Trittfrequenz: 64 / 90 U/min
Leistung (Watt): 193 / 285 W
Kalorien: 898 kCal
Sportart: Ergometer-Training
Bereich: GA 2 (Grundlagenausdauer 2)
Material: Daum-Ergometer kaufen
Strecke: RLV - CH_Col du Lein et des Planches
   

Google Earth GPX-Datei