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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:09 Std. Distanz: 44.56 km Geschwindigkeit: 22.8 / 43.9 km/h Pace: 2:37/km / 1:22/km Höhenmeter: 807 m Trittfrequenz: 74 / 96 U/min Leistung (Watt): 171 / 185 W Kalorien: 1322 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: HügelBochumNeu

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei