bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:01 Std.
Herzfrequenz: 130 / 152 bpm
Distanz: 21.03 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 15.2 km/h
Pace: 4:50/km / 3:56/km
Höhenmeter: 326 m
Trittfrequenz: 88 / 100 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Brooks Ghost 7 GTX
Wetter: Stark bewölkt bei 2.1 ° C
   

Google Earth GPX-Datei