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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:51 Std. Herzfrequenz: 159 / 172 bpm Distanz: 11.8 km Geschwindigkeit: 10.3 / 13.9 km/h Pace: 5:49/km / 4:18/km Höhenmeter: 103 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1044 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 3 Strecke: Walheim-Kmünster-Nütheim-Monschauer-Walheim Wetter: Wolkig bei 3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei