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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:03 Std. Herzfrequenz: 130 / 153 bpm Distanz: 52.54 km Geschwindigkeit: 32.4 / 55.6 km/h Pace: 1:51/km / 1:04/km Höhenmeter: 3 m Trittfrequenz: 83 / 137 U/min Leistung (Watt): 158 / 583 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 790 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 20.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei